缓解痛经的有效方法

对于痛经问题，女性朋友在日常生活中可以做到的就是尽量采用各种方法对痛经问题进行缓解，下面就来具体的给大家进行一个介绍。>>>点此网络预约诊疗即可享受优惠<<<

一、缓解痛经的有效方法：

★禁酒：假使你在月经期间容易出现水肿，那么喝酒将加重此问题。

★服用维生素：综合维生素及矿物质，最好是含钙并且剂量低的，一天可服用数次。

★服用止痛药：止痛药可以缓解疼痛，但这个方法对身体多少有点伤害，建议适度采用。

★补充矿物质：少吃含有咖啡因的食物。

★适量运动：尤其在月经来潮前夕，多走路或从事其他适度的运动，将使你在月经期间较舒服。

★保持温暖：保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，多喝热水。

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二、必要时选择专业的妇科医院。

妇科是云南九洲医院技术力量雄厚，医疗设备先进，医生队伍权威的高标准、高品质特色科室。目前九洲医院已经成功实施了十余万例手术。如今，“看妇科，我选九洲妇科”已深入人心。

云南省妇科领导者——85%的手术都采用技术。

先进技术设备保驾护航——从国外引进先进诊疗设备。

技术制胜，核心在人才——汇聚国内经验丰富的妇科医生。

“患者至上”的服务理念——温馨诊疗并充分保障患者隐私。

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三、九洲51元女性健康检查套餐。

检查目的：全面检查和预防妇科疾病

套餐费用：51元(原价427元)

套餐项目：三维彩超、四维阴道镜检查、TCT(宫颈癌变)检测、支原体检查、妇科内诊、白带常规、GV检查、尿常规、尿HCG。

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