怎么样才能推迟例假？

对于例假推迟问题，很多女性朋友是不希望碰上的，但是，有些情况下，女性朋友需要推迟例假，那么，怎么样才能推迟例假？这个问题下面就来给大家简要介绍几点供女性朋友参考！

怎么样才能推迟例假？

1、对于正服短效避孕药者，可在服完22片后继续连服即可。

2、服用孕激素类药物安宫黄体酮（又名甲孕酮）可延迟子宫内膜的脱落而推迟月经的来潮。在停药数天后，子宫内膜因失去孕激素的支持而脱落，月经即来潮。该药服用方便，其副作用为偶尔的恶心、呕吐、头痛等，不会引起内分泌失调，短时间、偶尔服用也不会导致身体肥胖或其他方面的毛病。

3、在月经周期的后半期，最好是从下次月经来潮前一星期开始，每天连续服用口服避孕药，每日两片，直到你预定推迟的来经日期的前三天为止，这样就可以达到推迟月经的目的。

提醒：人为地调节月经来潮的时间的方法平时不可多用，以免外源激素干扰女性正常的月经周期，下丘脑、垂体和子宫内膜受药物过度抑制后不容易恢复，会导致月经紊乱、引发排卵功能障碍等。