预防霉菌性阴道炎的大方法

霉菌性阴道炎是女性朋友的大敌，对霉菌性阴道炎，必须要积极预防。下面就来给网友介绍几种预防霉菌性阴道炎的大方法，以帮助女性朋友对霉菌性阴道炎进行有效预防！

由于霉菌性阴道炎具有非常强的反复性，常常令患者非常头痛，因此，作为广大女性朋友在日常生活中要做好预防霉菌性阴道炎的准备，以免出现外阴瘙痒、白带增多的反复的现象而后悔莫及。

预防霉菌性阴道炎的大方法：

预防霉菌性阴道炎 1、合理穿衣，不穿化纤内裤，不借穿他人内衣、内裤及泳装。

预防霉菌性阴道炎 2、使用公共厕所时尽量避免坐式马桶。提倡淋浴，不洗盆塘；浴后不直接坐在浴室坐椅上；不在消毒不严的泳池内游泳。

预防霉菌性阴道炎 3、锻炼身体，均衡饮食。不过食含糖量高的食品。

预防霉菌性阴道炎 4、养成良好的卫生习惯：上厕所前也应该洗手；不滥用不洁卫生纸；排便后擦拭外阴时宜从前向后擦；每日清洗外阴，换洗内裤并放于通风处晾干；自己的盆具、毛巾自己专用；内裤与袜子不同盆清洗。

预防霉菌性阴道炎 5、不过度讲究卫生。有些病人就诊时说自己非常注意卫生，每天要清洗外阴2—3次，每次还用冲洗器或手清洁阴道，其实这种做法是错误的。因为阴道内环境呈弱酸性，又有许多菌群共同存在，过度频繁的清洗阴道无疑将阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系破坏了，使阴道上皮的抗病力下降，引起念珠菌或其他细菌所致的阴道炎。