细菌性阴道炎要怎么预防呢？

细菌性阴道炎在女性妇科炎症中，算是比较让女性朋友棘手的一种阴道炎类型了，不过，细菌性阴道炎也是可以很好的进行预防的。那么，细菌性阴道炎要怎么预防呢？这就是下面文章要介绍的内容！

细菌性阴道炎是一种很常见的妇科炎症，细菌性阴道会导致白带增多且呈黄灰色泡沫状，外阴瘙痒等症状，给女性的生活、工作带来了不便，患有细菌性阴道炎的女性要积极治疗，早日康复；没有细菌性阴道炎的女性也不要掉以轻心，一定要在生活中积极的预防细菌性阴道炎，防止其发生。

细菌性阴道炎要怎么预防呢？

1、养成良好的卫生习惯：

上厕所前也应该洗手；不滥用不洁卫生纸，排便后擦拭外阴时宜从前向后擦，每日清洗外阴，换洗内裤并放于通风处晾干，做到专盆专用；使用公共厕所时尽量避免坐式马桶，提倡淋浴，不洗盆塘，浴后不直接坐在浴室坐椅上，不在消毒不严的泳池内游泳。

2、合理饮食：

宜多食新鲜蔬菜和水果，以保持大便通畅；宜多饮水；防止合并尿道感染，少食刺激性食物，如辛辣食品辣椒、姜、葱、蒜等，这些使内脏热毒蕴结，出现牙龈肿痛，口舌生疮，小便短赤，肛门灼热，前后阴痒痛等症状，从而使本病症状加重。

3、忌烟忌酒：

吸烟能使本病加重，这是由于烟草中的尼古丁可使动脉血与氧的结合力减弱，酒能助长湿热，故应当禁忌，同样，含酒饮食如酒酿、药酒等均不宜饮用。