女性月经期间需注意什么？

从一定角度来讲，女性是一种比较脆弱的动物，尤其是女性月经问题，如果在月经期间没有做好保健工作，是会引起女性月经不调，引发女性健康问题的。那么，女性月经期间需注意什么？关于女性月经期间需注意的事项，下面就来简要的介绍给大家认识！

女性月经期间需注意什么？

1.捶腰：有很多女性朋友在月经期常会感到腰酸腿胀，多数人通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适。医生指出，经期腰部酸胀是盆腔充血引起的，此时，捶打腰部会导致盆腔更加充血，加剧酸胀感。另外，经期捶腰不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合，导致流血增多，经期延长。

2.体检：月经期间不要做妇科检查和尿检，也不适宜做血检和心电图等检查项目。因为此时受荷尔蒙分泌的影响，很难得到真实数据。

3.用沐浴液清洁阴部：在月经期用沐浴液清洁阴部，或用热水反复清洗阴部是不健康的，这样会容易引发阴部感染，导致外阴瘙痒。

4.进行性生活：月经期由于子宫内膜剥落，表面形成创伤面，如果此时进行性生活，很容易将细菌引入，使其逆行而上，进入子宫腔内，引起子宫内的感染。

5.喝浓茶、咖啡：这些饮料中咖啡因含量很高，容易刺激神经和心血管，以致产生痛经、经期延长和经血过多等不适。

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