月经量过多该怎么调理？

月经量过多该怎么调理？妇科医生表示，引起月经过多的因素有很多，当出现月经过多的现象应及时到正规医院做相关项目的检查，此外，积极的进行月经量过多的调理对于女性健康放心的保护也是非常重要的。月经量过多该怎么调理？有关月经量过多的调理方法，下面就来具体的给大家做个介绍！

月经量过多该怎么调理？

调理一：

注意保暖和避寒，平时必须增加营养、增强体质。月经期不宜吃生冷、酸、辣等刺激性食物。

调理二：

调情志适劳逸，要保持心情舒畅，避免忧思郁怒，损伤肝脾，或七情过极，五志化火，扰及冲任而为月经疾病。要积极从事劳动（体力和脑力劳动），但不宜过度劳累和剧烈运动。

调理三：

节育和节欲，要重视节制生育和节欲防病，避免生育（含人流）过多过频及经期、产后性生活，否则损伤冲任、精血、肾气，导致月经疾病。

调理四：

对于患有全身疾病的患者，在治疗原发病期间，应注意增加营养，多注意休息。

调理五：

对于患有生殖器官疾病的患者，在治疗妇科疾病的同时，要注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交，避免感染。内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要常洗常换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

调理六：

精神紧张、情绪变化常可引发月经不正常，而药物的作用常常不能从根本上解决问题，女性因此，必须保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。如果是少女初潮，则更没有必要紧张，随着下丘脑一垂体一卵巢轴的逐步稳定完善，月经就会正常起来。