早孕期阴道出血的饮食调理

孕妇早孕期阴道出血是属先兆流产，如检查正常则无需终止妊娠，注意多卧床休息以保胎。

早孕期的膳食要少食多餐，尽量多吃。　

早孕期的膳食以重质量，高蛋白，富营养，少油腻，易消化吸收为其原则。　

早孕期的膳食以瘦肉、鱼类、蛋类补充蛋白质，每日保持摄入蛋白质100克，多吃蔬菜、水果，补充维生素。还应多吃含卵磷脂多的食物，如芝麻、花生、核桃、葵花子、海带、紫菜等食品。　

早孕期的膳食不宜食用油腻、油炸、辛辣等不易消化和刺激性强的食物，以防消化不良或便秘而造成先兆流产。